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La Voix d'Or propose un travail centré
sur la connaissance de soi qui va permettre de gérer
le stress qui nous incommode.
Une des méthodes employée est l'EUTONIE (du grec
eu = harmonie et tonos = tonus = tension).
Lorsque nous chantons, nous rencontrons nos limites et nous
nous rendons compte que notre corps ne répond pas toujours
à notre volonté: des raideurs, des inconforts
et inhibitions surgissent d'un peu partout dans notre corps
et freinent notre dynamisme profond.
Pourtant notre être possède des richesses insoupçonnées
qui sont de notre disposition si nous les sollicitons en douceur.
L'eutonie est une méthode qui va nous encourager à
"lâcher prise" et à libérer
notre tonus.
La libération vocale ne peut s'obtenir que par une
détente du corps et de la respiration.
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